«Después, obviamente, están las cicatrices físicas que me quedaron. Pero también está el lado psicológico», le dijo a Jonathan Ross.
«No salí de casa durante unos seis u ocho meses. Solo salía para citas médicas y cirugías», dijo.
El ex jugador todoterreno de Inglaterra también reveló que tuvo que hacer «unas cinco o seis intentos para salir de la habitación» y «hablar conmigo mismo en el espejo» para ayudar a superar su ansiedad antes de regresar al mundo del cricket como entrenador.
Nunca me había presentado sin mascarilla ante nadie. Fue como empezar de nuevo.
En un tráiler lanzado el jueves para el documental de 90 minutos de Disney+, Flintoff describe sus «vívidos» recuerdos del accidente y dice que puede recordar «todo al respecto».
Se muestra una imagen fija de poco después del incidente, que muestra al personal y a la tripulación atendiendo un vehículo accidentado en la pista de pruebas de Top Gear en el aeródromo de Dunsfold Park en Surrey.
Flintoff dijo que filmar el próximo documental fue «bastante extraño» al principio.
«Desde el accidente, he tenido flashbacks, pesadillas y cosas así… Se habla mucho de ello», dijo.
Disfruto viendo los videos de críquet; ojalá hubiera más. Lo más difícil es ver a la gente hablar de ti.
Añadió: «Me jubilé hace tanto tiempo que casi parece una vida distinta. Es como verla desde fuera».
La familia de Flintoff, el creador de Gavin & Stacey, James Corden, y el comediante Jack Whitehall también aparecen en el tráiler del documental, que se transmitirá desde el 25 de abril.
Flintoff, uno de los jugadores de críquet más exitosos de Inglaterra, dijo que «está encantado» de regresar a este deporte como entrenador de los England Lions, el equipo de desarrollo del equipo de críquet masculino de Inglaterra.
«Creo que, con todo lo que ha sucedido en los últimos años, ese es el lugar donde me siento más cómodo», le dijo a Jonathan Ross.
«En ese momento, cuando probablemente más lo necesitaba, el cricket me abrazó nuevamente», dijo.
El hombre de 47 años regresó a la televisión el año pasado con una segunda serie de su programa de la BBC Freddie Flintoff’s Field of Dreams, en el que lo vio llevar a un equipo de jóvenes jugadores de críquet de su ciudad natal de Preston en una gira por la India un año después del accidente de Top Gear.
La aclamada serie estará nominada a un premio Bafta de televisión en la categoría de serie factual el próximo mes.
En 2023, la BBC suspendió la emisión de Top Gear por un tiempo. También se llegó a un acuerdo económico con Flintoff.
El programa de Jonathan Ross se transmite el sábado a las 22:20 BST en ITV1, ITVX, STV y STV Player.
